Un matí per baixar revolucions i tornar a tu
En un sol matí, el ritme de fora pot esperar. Tindràs espai per respirar, sentir com afluixes per dins i recordar com tornar a la calma quan el dia t’arrossegui.
19 de setembre · 10:00 h a 13:00 h · Centre d’Estètica Aura, Llinars del Vallès · Places limitades
Saps que necessites parar. El difícil és trobar com fer-ho.
El dia s’acaba, però tu encara continues per dins. I quan per fi tens un moment, cuidar-te sembla una altra cosa més a fer.
No cal esperar que tot estigui en ordre
La pausa pot començar amb un gest breu que t’ajudi a afluixar i tornar al present. Un minut teu que pugui cabre, de veritat, en el dia que tens.
L’aromateràpia donarà forma a una pausa que sigui teva
És un taller d’aromateràpia pensat perquè el puguis viure encara que no en sàpigues ni hagis utilitzat mai olis essencials. T’acompanyaré a olorar, escollir i preparar una combinació personal perquè la pausa no es quedi només en una idea.
Sentir
Observar com arribes i què necessites, sense assumir que tots els dies et demanen el mateix.
Escollir
Triar, amb la meva guia, el perfil aromàtic i la forma d’ús que encaixen millor amb tu.
Ritualitzar
Convertir la tria en un gest d’1 minut, repetible i fàcil de reprendre quan tornis a casa.
Un matí viscut amb els sentits i sense presses
Cada moment està pensat perquè puguis parar, escoltar-te i donar forma a una pausa que tingui sentit per a tu.
Entendre per què costa frenar
Entendrem, d’una manera clara i propera, què passa quan t’acostumes a viure sempre de pressa.
Una mirada més àmplia
Parlarem també de com l’alimentació pot influir en com et sents al llarg del dia, amb idees senzilles per cuidar el ritme quotidià.
Explorar amb criteri
Coneixeràs les bases de l’aromateràpia i l’ús segur dels olis essencials per viure la part pràctica amb confiança i sense complicacions.
Olorar, observar i escollir
Olorarem diferents perfils aromàtics perquè puguis observar què et resulta agradable i escollir sense haver d’endevinar.
Fer teva la pausa
Prepararàs el teu aromastick i un ritual senzill d’1 minut, amb una pauta clara per continuar després del taller.
No es quedarà en teoria: tindràs el teu ritual a punt per continuar a casa
-
Dossier del taller imprès: Un manual per recordar el recorregut del matí —ritme, alimentació, aromes i pautes de seguretat— i continuar a casa.
-
El teu aromastick personalitzat: Un inhalador aromàtic de butxaca preparat amb els olis essencials que hagis seleccionat per al teu ritual.
-
Test olfactiu i pauta per casa: Una tria guiada de les aromes que encaixen amb tu i un pas a pas d’1 minut per repetir el ritual sense improvisar.
-
El meu acompanyament: Estaré al teu costat per guiar-te, respondre les teves preguntes i ajudar-te a escollir sense presses.
Tot el que necessites per començar · 49 €
Tres hores presencials per entendre millor el teu ritme, inclosa una mirada a l’alimentació, i preparar una pausa teva per continuar a casa: aromastick, ritual d’1 minut i pauta de seguiment. Jo t’acompanyaré durant tot el matí.
- ✓ Confirmació automàtica per correu
- ✓ Pagament segur
- ✓ Materials inclosos
Aquest taller és per a tu si…
- Vas amb el pilot automàtic i, fins i tot quan el dia s’acaba, notes que tu encara continues per dins.
- Et faria bé parar en un espai tranquil, sense haver d’estar pendent de ningú ni fer res perfecte.
- Vols entendre millor què et pot ajudar a afluixar el ritme en el teu dia a dia, més enllà d’un consell genèric.
- Vols marxar amb una pausa senzilla, personal i prou clara per poder-la repetir quan tornis a casa.
- Et ve de gust gaudir d’una experiència presencial, pràctica i cuidada a Llinars del Vallès.
Aquest taller no és per a tu si…
- Busques que un sol matí resolgui de cop tot allò que et manté accelerada.
- Busques atenció mèdica o terapèutica, o substituir un tractament prescrit.
- No et ve de gust participar en una experiència pràctica i sensorial.
- Busques només una classe teòrica, sense espai per observar, escollir i provar.
Soc la Vero, naturòpata i experta en aromateràpia
Fa anys que acompanyo persones que volen cuidar-se amb més calma i criteri. I he après una cosa: cuidar-se no va de seguir una recepta perfecta, sinó d’entendre què necessites i trobar petits gestos que puguis mantenir en el teu dia a dia.
Durant el taller estaré al teu costat perquè puguis preguntar, provar i escollir sense pressa. Vull que marxis havent trobat una manera senzilla i teva d’afluixar el ritme quan el dia torni a accelerar-se.
Com és aprendre amb mi
Aquesta és la primera edició del taller, així que encara no hi ha testimonis d’aquesta experiència. El que sí que et puc compartir, amb honestedat, és el tipus de coses que la gent em sol dir després d’aprendre o treballar amb mi:
“Explica les coses amb calma i les fa fàcils d’entendre.”
“T’escolta de veritat, amb paciència i sense presses.”
“Es nota que sap del que parla i transmet molta confiança.”
Com arribar al taller
El taller es farà al Centre d’Estètica Aura, a Llinars del Vallès.
Carrer Joan Maragall, 7-9
08450 Llinars del Vallès, Barcelona
Preguntes freqüents
Necessito coneixements previs?
Gens ni mica. El taller està pensat perquè puguis seguir tot el recorregut des de zero. T’explicaré el necessari abans de cada part pràctica.
Què he de portar el dia del taller?
No cal portar res especial. Tots els materials de la trobada, els olis essencials per al tast, l’aromastick i el dossier imprès estan inclosos.
M’emportaré l’aromastick a casa?
Sí. Prepararàs el teu propi aromastick personalitzat a partir de la sinergia que triïs durant el tast sensorial i te l’enduràs a casa.
El taller és apte si estic embarassada, en lactància o tinc alguna condició especial?
La seguretat és prioritària. Alguns olis estan contraindicats en l'embaràs, la lactància o en cas d'asma o epilèpsia. Si és el teu cas, abans de reservar escriu-me per WhatsApp al 623 39 05 54 —és la via més ràpida— o envia’m un correu a info@naturavero.com. Així podré revisar i adaptar amb prudència els olis que utilitzarem.
Què passa si finalment no puc assistir?
Si m’avises amb un mínim de 7 dies naturals d’antelació, podràs sol·licitar la cancel·lació i el reemborsament. Amb menys de 7 dies no es pot garantir el retorn perquè la plaça, la sala i els materials ja poden estar preparats. També pots cedir la plaça a una altra persona si m’ho comuniques amb almenys 3 dies naturals d’antelació.
Com quedarà confirmada la reserva?
En completar el pagament, rebràs automàticament un correu amb la confirmació i la informació pràctica del taller.
On es fa exactament el taller?
El taller es fa al Centre d’Estètica Aura, a Llinars del Vallès. L’adreça exacta és Carrer Joan Maragall, 7-9, 08450 Llinars del Vallès, Barcelona.
No cal fer-ho perfecte. Només trobar una pausa que puguis repetir.
El 19 de setembre trobaràs una manera senzilla i teva d’afluixar el ritme, i te l’enduràs preparada per continuar a casa.
Preu del taller: 49 € · Pagament únic
Places limitades · Confirmació automàtica per correu